nuggets de poulet croustillant aux epices (recette minceur)

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vendredi 2 mars 2007

nuggets de poulet croustillant aux epices (recette minceur)

je vous avez déja montré la recette de nuggets de poulet light (car poulet : light ; juste le blanc d'oeuf : light) mais sans vous mettre mes photos, voila chose désormais fait

j'en ai refait avec de la chapelure "avec morceau" a laquelle j'ai mélangé des épices tandori... vraiment tres bon,j'aurai meme pu en mettre plus

apres un passage dans la farine, le blanc d'oeuf et la chapelure

et voila le résultat final!!!

vrai excéllent,et on dirai pas que c'est light!!!!

Posté par barbapapanougats à 11:47 - Commentaires [10] - Permalien [#]

Commentaires sur nuggets de poulet croustillant aux epices (recette minceur)

Salut, très appétissant ces nuggets de poulet light, et hop la recette est danss mon livre de recette.

PS: Viens me dire un petit coucou sur mon blog "http://croquenbouches.over-blog.com", en ce moment j'organise un petit concour sur le potiron n'hésite pas à y participez.

A+ Doudine

Posté par doudine, dimanche 1 novembre 2009 à 11:53 | | Répondre
nuggets poulet ligh

suis très intéressée par ta recette mais j'ai sans doute loupé une partie du film - pourrais-tu la redonner en entier - merci de la part de toutes les gourmandes qui comme moi doivent toujours chercher ce qui est le moins calorique - saceés kg en trop !!!

Posté par mamygourmande, lundi 16 novembre 2009 à 16:59 | | Répondre
nuggets poulet ligh

suis très intéressée par ta recette mais j'ai sans doute loupé une partie du film - pourrais-tu la redonner en entier - merci de la part de toutes les gourmandes qui comme moi doivent toujours chercher ce qui est le moins calorique - saceés kg en trop !!!

Posté par mamygourmande, lundi 16 novembre 2009 à 16:59 | | Répondre
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Posté par gummiminuouff, samedi 20 mars 2010 à 03:38 | | Répondre
Si en plus c'est light, j'adopte!

Posté par Adèle, vendredi 2 mars 2007 à 12:18 | | Répondre
Sans culpabiliser en plus ...

Posté par Minouchkah, vendredi 2 mars 2007 à 12:23 | | Répondre
j'adore les nuggets et si en plus tu dis que c'est une recette minceur : j'adopte

Posté par mounet47, vendredi 2 mars 2007 à 13:03 | | Répondre
Je vais tester ça très bientôt aupres de ma petite famille, je trouve l'idée excellente !

Posté par Cathy, vendredi 2 mars 2007 à 14:57 | | Répondre
l'idee est bonne!! Je garde aussi!!

Posté par Ladamenmauve, vendredi 2 mars 2007 à 15:21 | | Répondre
Ah ben voila un tres beau retour!
Superbes ces changements de couleurs, j'adoooore!
Allez zou c'est repartit et bon courage pour tout!

Posté par Nikita, lundi 5 mars 2007 à 18:55 | | Répondre

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